Intelligence Emotionnelle (IE) et
Quotient Emotionnel (QE)
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Vous vous reconnaissez dans certaines de ces phrases....OU vous reconnaissez un de vos collaborateurs...

"J’agis souvent sans réfléchir puis le regrette … 

"Qu’est-ce que je ferai si je n'avez pas peur, si tout était possible ? "

"Suis-je trop empathique ? Est-ce que je me soucis trop des autres ?"

"Je ne sais pas m’affirmer et dire non !"

"Je me sens souvent stressé… "

"Je suis trop sensible/hypersensible… "

"J’ai des difficultés à gérer mes émotions… "

"C’est compliqué avec mes collègues, comment changer les choses ? "

"Je manque de confiance en moi ! "

Vous souhaitez :

Mieux communiquer

Etre plus flexible

Mieux vous connaître

Mieux gérer vos émotions

Avoir de meilleures relations avec vos collègues

Vous affirmer plus

....

Je suis certifiée à l'outil EQ-i 2.0/EQ-I 360.

  • Un diagnostic à distance,

  • un rapport détaillé de vos compétences fortes et celles à développer,

  • une séance de debrief/coaching personnalisé.

Je peux vous accompagner à identifier et à développer vos compétences d'Intelligence Emotionnelle, dans votre vie professionnelle et personnelle.

En entreprise, je peux coacher un de vos collaborateurs sur les compétences de l'Intelligence Emotionnelle à développer.

L'EQI 360 permet d'avoir une vision du positionnement d'un collaborateur à 360°: vison de lui-même, de son responsable, de ses collègues, de ses subordonnés...

Je peux accompagner vos équipes à utiliser l'Intelligence Emotionnelle de manière efficace dans leur quotidien professionnel.

Voici les 15 compétences de l'Intelligence Emotionnelle utilisées dans l'EQ-I :

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Perception de soi

Amour-propre 

Réalisation de soi

Conscience de soi émotionnelle

Expression individuelle

Expression émotionnelle

Affirmation de soi

Indépendance émotionnelle

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Relations 

Relations humaines

Empathie

Responsabilité sociale

Prise de décision

Résolution de problème 

Sens de la réalité

Contrôle des impulsions

Gestion du stress

Flexibilité

Tolérance au stress

Optimisme

L’intelligence émotionnelle est un ensemble d'aptitudes émotionnelles et sociales influençant la
façon dont nous :

  • Nous nous percevons et nous nous exprimons

  • Développons et maintenons des relations sociales

  • Agissons dans la difficulté

  • Utilisons les informations émotionnelles de façon efficace et appropriée.

 

Les compétences de l'Intelligence Emotionnelle entre dans le concept de soft-skills.

Le résultat global d'une intelligence émotionnelle développée montre un bon fonctionnement social et émotionnel, qui est lié au bien-être (et au bonheur).

Plusieurs aspects s'associent pour produire un niveau efficace de fonctionnement et de bien-être émotionnel et social.

L'Intelligence Emotionnelle selon le modèle de l'EQ-i2.0 (Quotient Emotionnel-QE) (Emotional Quotient inventory) se traduit par 15 compétences. L'EQ-i2.0 est un instrument d'évaluation psychométrique certifié qui permet un diagnostic de son intelligence émotionnelle. Le diagnostic EQ-i2.0 est depuis 1997, le test de QE le plus reconnu et utilisé dans le monde. Il concrétise 17 années de recherches menées par le Psychologue et scientifique Dr Reuven Bar-On.